みなさん・河童えびせんのＨＰにようこそ！ 気分はマッチョにゴー！色んな辛い時、落ち込んだらいけません、気分転換に、トレーニングを始めて、肉体、気持ちをリフレッシュしましょう。心が晴れると、何でも出来ます、辛い時も頑張れます、少々の無理も利くようになります、職業、年代を超えた友達が、出来ますよ。私は、20代の頃病気を患い、生きるのがいやになりましたが、何とか、ウエイトトレーニングを始め、健康体を取り戻したのでした。ダイエット、マッチョも精神を鍛えなきゃよくなりません、でも無理なトレーニングは、やめましょう。楽しいトレーニングをして、よりいい生活を目指しましょう！私は、宮崎県の片田舎、高崎町の高崎ウエィトトレーニングセンターで日夜頑張っているつもりです。宮崎・九州のボディビルの情報なんかを載せていきたいと思っていますのでよろしくお願いします。写真は高崎ウエイトトレーニングセンター・マサトトレーニングセンターの愉快な仲間です、右下が河童えびせんです。！！！！